Este es mi espacio, mi pequeña parcela de libertad, mi válvula de escape, mi cofre de sentimientos, mi retiro, mi confesionario, el escondite de mis rebeliones, el escaparate de mi alma.

sábado, 31 de marzo de 2012

Un rayo de sol, oh, oh, oh...

  
      Ha llovido durante el viaje, pero cuando hemos llegado a la playa y he salido a la terraza, el sol ha corrido a recibirme con los rayos abiertos...¡qué detalle! El caso es que había charcos en el suelo, pero se han ido evaporando mientras yo leía plácidamente, perdiendo la mirada en el horizonte marino mientras buceaba en mis pensamientos, saboreando un reconfortante café.

     Las vacaciones empiezan de forma esperanzadora.

  
      Ayer por la tarde, en la cocina de mi casa, todo me pesaba como una losa. Hoy me siento más ligera, tanto que mi alegría ha comenzado a remontar el vuelo, circunstancia que se repite cada vez que contemplo el paisaje inmortalizado en la fotografía.


                                          ¡Estaremos en contacto!



viernes, 30 de marzo de 2012

PEPITO GRILLO


                                               PEPITO GRILLO


     Hoy empiezan las vacaciones de Semana Santa. Tengo ganas, ¿ganas…? , auténtica necesidad de huir de esta morada, que solo me aporta trabajo y renuncias, correr sin mirar atrás a mi refugio, y serenar los gritos ahogados que resuenan en mi cabeza con el murmullo de las olas, que mecen y arrullan mi depresión mientras la brisa juega a despeinar mis rizos con desenfado. Tengo que aprender a desaprender todos los deberes que asimilo desde que tengo uso de razón, inculcados desde mi más tierna edad, para tener la osadía de dar un portazo desde fuera, emprendiendo la huida, y de igual manera tengo que aprender a tragar saliva a mi vuelta, para abortar el sollozo que brota imparable al reencuentro con la triste realidad, que no es otra que la constatación de que no existen los duendecillos que tengan al día mis ingratas tareas domésticas,  mientras yo disfruto descansando. Ya no creo en los gnomos.


     Ir o no ir, esa es la cuestión. Si me voy, mi Pepito Grillo me reprochará mi egoísmo, y si no me voy se burlará de mi inservible sacrificio. Pienso que debo ignorar a Pepito de ahora en adelante, porque nuestra tormentosa relación es inviable para mi felicidad, la viste de harapos, la convierte en un espejismo.
     Ahora mismo me voy a poner manos a la obra con mi mejor voluntad para que ninguno de los míos eche en falta algo importante durante mi ausencia estos días, y mañana, con las primeras luces del alba, partiré a mi retiro saltando con determinación cada obstáculo de conciencia que se cruce en mi camino.  
      Dicho queda, hecho… está por ver.

      Misterio, intriga, suspense...

                                                     
                              Ciao

Tú sí que bailas

     Una de las actividades que hemos llevado a cabo en el colegio con motivo de las fiestas de nuestro patrón, S. José, ha sido el concurso "Tú sí que bailas", para alumnos de 4º, 5º y 6º de primaria, y 1º de secundaria.
     Santi ha sido el líder de la iniciativa y el que ha pensado en cada detalle de la competición, empezando por la motivación que sembró entre los niños, hasta el punto de sumar alrededor de 110 parejas inscritas varios días antes del evento.
     Esta cuña publicitaria es, como todo, obra suya.


     Nos propuso a cuatro compañeras ejercer de jurado, de manera que teníamos que pasearnos entre las parejas de baile, y allí mismo, en pista, debíamos marcar el dorsal de aquellos que decidiésemos eliminar, hasta reducir el número a diez parejas finalistas, y por último, cuatro parejas ganadoras, una por cada nivel participante.
     El premio era un humilde diploma casero, pero los bailarines se entregaron a la causa apasionadamente, y lo mejor de todo es cómo y con qué ritmo disfrutaron la mañana del jueves. Algunos habían previsto incluso el vestuario, y la mayoría dejaban traslucir horas de entrenamiento para mostrarse ante el numeroso público congregado en el patio. Fue duro para nosotras ir eliminando a estos pequeños artistas.


     Las componentes del jurado quedamos en llevar como uniforme pantalón y chaqueta oscura, camisa clara, zapato de tacón, el pelo recogido en un moño alto, labios pintados de rojo y una carpeta para complementar el look. Todas no, tres de las cuatro, porque Mª José nos sorprendió con melena al viento y chaqueta de lentejuelas, ella siempre "antes muerta que sencilla...", jajaja...


      Todo un éxito, uno más que añadir al palmarés de Santi, que por si fuera poco, también hizo las veces de Dj, disfrazado con peluca y gorra, que le caracterizaban a la perfección para esa difícil misión, lidiando entre salsa, merengue, chachachá, pasodoble, tango, disco, vals, rock, bolero, charlestón...
                                   
     Y hasta aquí la entrada de hoy.

                           CONTINUARÁ...

jueves, 29 de marzo de 2012

Me quedo sin mojar...

     Spain is different, eso está más que demostrado. Me he partido de la risa al leer las alegaciones presentadas por un currito en Mérida, suplicando que le perdonen una multa de tráfico. Se necesitan desfachatez e ignorancia a partes iguales. Pero guasa tiene un rato el tío. Y si no me créeis, leed...

     Incluso la monarquía inglesa ha perdido la compostura y se ha abandonado al ataque de hilaridad obligado tras la lectura de tan tronchante escrito.

     Y sin más, por hoy, se despide quien tanto os quiere y os echa de menos, hasta la próxima...



                                  BYE


miércoles, 28 de marzo de 2012

¡MÁS de 20.000 VISITAS!

 

Más feliz que una perdiz...

     Cuando he llegado del colegio y he mirado las estadísticas de mi blog, me he llevado una grata sorpresa: 20.058 visitas. Ahora sí que puedo afirmar que proceden de los cinco continentes, y que en estos dos últimos meses han aumentado progresivamente. 
     Las entradas favoritas son bastante antiguas, algunos de mis cuentos, algún poema, y reflexiones de esas que tengo yo de cuando en cuando sobre asuntos en los que muchos ( sobre todo muchas), se identifican conmigo.




     Os lo agradezco de corazón. Para mí es un gran desahogo escribir sobre todo lo que me ronda por la cabeza, lo que me preocupa, lo que me gusta, lo que me deprime, lo que me subleva, lo que necesito, lo que detesto...

     
                           Os invito a un trozo de tarta para celebrarlo.

        ¡Besitos dulzones para mis lectores!





domingo, 25 de marzo de 2012

Un domingo cualquiera





     Es mejor que hoy no diga nada, porque todo lo que diga será tomado en mi contra. Pasearé por mis largos silencios como tantos otros domingos. Y mientras tanto, me harán compañía los de siempre: la lavadora, el palo de la fregona (mi querida pareja de baile doméstico, nueva modalidad artística), bayetas de todas las formas y colores, y un ejército de utensilios de cocina al servicio de mi tropa.


     Soy como una borracha que mira sin ver, como una estatua de mármol que mira un sol dubitativo oculto tras este cielo plomizo, que se resiste a llorar.

                                    CLIC.

viernes, 23 de marzo de 2012

Estrógenos en caída libre

                                            

                                            Un proceso biológico

     La menopausia es un proceso natural y gradual por el cual los ovarios dejan de cumplir con dos de sus funciones esenciales: producir óvulos -por eso se deja de menstruar- y generar estrógenos, la hormona femenina.Yo también la llamo "menos pausa" y "menos prisa", porque llegadas a este punto ya han transcurrido dos tercios de nuestra vida, y no hay tiempo que perder, y es el momento idóneo para saborear con parsimonia y agrado cada día del calendario que aún permanece sin tachar.


     Como cualquier otra fase evolutiva, cada mujer lo sobrelleva de distinta manera, aunque está registrada la sintomatología común a la mayoría.
    
     Podremos comenzar afirmando que los estrógenos los producen, en su mayor parte, los ovarios y, en menor medida, las glándulas adrenales. Estas hormonas femeninas son las responsables de las características sexuales femeninas, la aparición del ciclo menstrual, la forma de las mamas, etc. Es en el momento de la pubertad cuando se encuentra un mayor nivel de estrógenos en la mujer, un nivel que se mantendrá durante, aproximadamente, los 25 años posteriores y que, a partir de entonces, irá descendiendo durante la menopausia.
     Cuesta abajo y sin frenos, te lo digo yo.

     Se podría pensar que, al ser hormonas femeninas, los estrógenos sólo actúan al nivel del aparato reproductor. Sin embargo, las funciones de los estrógenos van mucho más allá:
1. Los estrógenos ayudan a metabolizar las grasas y a distribuirla por el cuerpo. Por ello, la mujer acumula más grasas en la cadera y en los senos, unas más y mejor colocadas que otras. Por ejemplo, Oprah Winfrey, la presentadora estadounidense, actriz, escritora, empresaria, productora y crítica de libros, siendo como es una mujer llenita, es también atractiva. Pero nada que ver con el estilismo de la actriz y modelo italiana Mónica Belluci, bellezón por antonomasia, en cuyo cuerpo ni sobra ni falta nada.


2. Ayudan a mantener el nivel correcto de colesterol en la sangre.

3. Estas hormonas femeninas tienen un papel muy importante en la tensión de la piel. Vamos, que cuando su producción entra en recesión, los colgajos de toda la anatomía campan a sus anchas.

4. Favorecen la resistencia de los huesos. Por eso la bestia negra de la menopausia es la temida osteoporosis.

5. Los estrógenos tienen un efecto importante sobre los vasos sanguíneos.

6. Estímulan la libido, responsable de la excitación sexual de la mujer. Es deprimente la apatía sexual que se impone en nuestro día a día en esta fase evolutiva de la mujer, difícil de sobrellevar para las parejas estables, que ven como un ejército de nubes grises se ciernen sobre sus relaciones íntimas.

     Además, otro punto importante es la influencia de los estrógenos en el estado emocional femenino. El descenso de estas hormonas femeninas puede provocar cambios de humor, depresión, irritabilidad, etc.¡Ay, qué gran verdad!


      Mis emociones no responden a estímulos externos, salen disparadas en cualquier dirección sin previo aviso, o se acurrucan en el rincón más oscuro del alma. Cualquiera de las dos actitudes provoca efectos secundarios y daños colaterales en las personas de mi entorno más cercano, que unas veces las comprenden y justifican, y otras muchas no las toleran de buen grado, o incluso las reprochan abiertamente.

     Un mal rollo, lo mires por donde lo mires. Si cuando somos adolescentes estamos convencidas de ser unas incomprendidas, a las menopáusicas sí que no hay quien nos entienda, ni nosotras mismas.

     No sé qué será peor: si tener los estrógenos en caída libre o padecer, como me dijo una madre justificando a su hija de la clase de Educación Física, "problemas orgánicos de carácter cíclico", es decir, que estaba con la regla...No se puede ser más cursi ni más rebuscada.


     Se acabó este post, que me están entrando unos sofocos...



sábado, 17 de marzo de 2012

LLantoterapia

    
      Llorar un minuto durante tres veces al día proporciona mejor calidad de vida y constituye una buena medicina preventiva. Lo ideal, la llantoterapia en grupo, ¿alguien se apunta...? Padezco obstrucción lacrimal crónica.


                                                     Pena

Estrangula inclemente mi cuello desnudo.
Comprime inmisericorde las lágrimas que no derramé.
Silencia los quejidos que resuenan en mi corazón.
Araña las caricias que tanto desesperé.
Desbarata los versos escritos en el viento.
Arrastra la sonrisa que un día bordé.
Embriaga de lunas las noches insomnes.
Salpica de dudas mi pizca de fe.
Empaña de odio a los que más quiero.
Castiga mi alma contra la pared.

                                ¡Ay, pena, penita, pena...! 



martes, 13 de marzo de 2012

Recortando, que es gerundio


               El recorte está de moda, es el nuevo prêt-à-porter hoy en día.


    Rajoy, que es también un líder en tendencias de toda índole, ha desempolvado todo tipo de recortes de su particular baúl para sacarlos a la calle sin pudor alguno. Se recortan los presupuestos, se recortan los sueldos (bueno, los de los pringados), se recortan los gastos, se recortan los lujos, se recortan las vergüenzas, se recortan las vacaciones, se recortan los beneficios sociales, se recorta la memoria colectiva (conviene visitar las hemerotecas de cuando en cuando), se recorta la felicidad y se recortan las ganas de cachondeo.

                                          (El teclado de Rajoy, jajajajj...)

      Incluso en el cumplimiento de los plazos de entrega de premios de diversos certámenes literarios, que parecían serios, se han aplicado recortes.
     Pero digo yo, antes que quedar mal, hubiera sido preferible no convocarlos. Así no cabría ningún reproche. Pero si se convocan, que apechuguen, vamos, digo yo.
     Uno de los ayuntamientos que ha recortado (o cortado de cuajo) uno de los certámenes literarios de más prestigio en Extremadura ha sido el de Almendralejo. Me refiero a  la “XVI Edición del Premio Carolina Coronado de Novela “ y la “XVI Edición del Premio José de Espronceda de Poesía”,  correspondiente al año 2011. El fallo del ilustre jurado estaba previsto para el 24 de junio del año pasado, y hasta la fecha de hoy nadie se ha pronunciado. Bueno, tienen la gentileza de aclarar que se aplaza temporalmente, y que la nueva fecha de celebración se dará a conocer próximamente...


     También han debido recortar la actualización de las páginas web del ayuntamiento de Badajoz, porque así luce una de ellas a día de hoy. El último evento lleva fecha de 27 de mayo de 2011...


     Me voy corriendo, que tengo que recortarme la falda, para estar al día, y la lengua, que me la noto algo afilada.

                     ADI (despedida recortada)

sábado, 10 de marzo de 2012

María Isabel

     La playa estaba desierta, el mar bañaba tus pies, cantando con mi guitarra para ti, María Isabel.

             Coge tu sombrero y póntelo, vamos a la playa, calienta el sol...

     En la arena escribí tu nombre, y luego yo lo borré, para que nadie pisara tu nombre, María Isabel.

                  Chibiribirí, poropopó..., chibiribirí, poropopó...

    
      ¡Qué falta me hacía respirar, soñar, meditar, descansar, sin que nadie me interrumpa...!

     Ea, las pilas cargadas para unos cuantos días (pocos, tendré que recargar de nuevo en breve, jejeje...)



miércoles, 7 de marzo de 2012

Mendigos de postín


     El alcalde de Valladolid, Francisco Javier León de la Riva, está tan preocupado por la imagen de las calles de su ciudad, que ha modificado su Ordenanza Antivandalismo, y entre otras iniciativas geniales, han llegado en el último pleno al acuerdo de imponer una multa de 1.500 € a todo aquel que ejerza la mendicidad en calles, esquinas o fachadas de las iglesias. 

     Y digo yo, ¡qué nivel el de los mendigos vallisoletanos! Si pueden afrontar el pago de semejante castigo al bolsillo, ¿cuánto recaudarán con las limosnas? 

     Por cierto, este edil ¿no es el que hizo declaraciones claramente misóginas sobre Leyre Pajín? Alguien debería pararle los pies a este personaje político, o hacerle un nudo en la lengua para impedir que suelte sus controvertidas perlas dialécticas, detrás de las que se esconden ideas necias, retrógradas y repugnantes.

     Teniendo en cuenta que en 2010 su sueldo como regidor era de 83.000 € anuales, bien podría hacer un máster en protocolo,  para evitar la vergüenza ajena de sus conciudadanos y de sus propias compañeras de partido, María Dolores de Cospedal y Ana Mato, que  calificaron en su día las declaraciones de este señor mayor del color de la esperanza de “lamentables y grosería impresentable”. 


                                        Y se quedaron cortas.